29 de mar de 2010

20/09 - Exame da Royal Acadamy of Dance - Certificacão

                                         
Quanta alegria, uma bela conquista.
Valeu Filha!
Rebecca recebendo  o certificado 
da Royal Acadamy of Dance - Grau 2.

26 de mar de 2010

26/03 - Pintura em Tela - Orquídea Rosa

50 % do meu desafio foi cumprido!

Em Janeiro 2010 eu lançei um desafio:  o de voltar a pintar.
 Esse desafio foi pintar duas orquídeas,  uma eu acabo de pintar...
Eis a foto.


22 de mar de 2010

22/03 - Contagem regressiva...

G8 se prepara para comemorar os 10 anos de existência


Agosto se aproxima, nosso grupo de mulheres  estará  comemorando 10 anos de pura união.
Muitas coisas aconteceram durante esses 10 anos, tivemos namoros, términos de namoro, casamentos, gestação, nascimento dos filhos, operações, viagens, contratações de trabalho, demissões, prazeres, preocupações e muito mais...
Agora estamos querendo comemorar essa nossa união. Sendo assim,  ficou deliberado pela maioria presente no último encontro que em Agosto/2010 eremos comemorar em alto estilo (já que isso se tornou um padrão), vamos ter um dia de SPA com direito a massagem, sauna, limpeza de pele etc...além disso iremos ao Shopping para fazermos compras e ainda sairemos à noite com os respectivos maridos, isso é o que ficou previamente acertado (podemos até mudar).
Para que isso aconteça vamos fazer uma caixinha para garantir esse evento.
A data do evento será num sábado de Agosto a ser confirmado por todas inclusive nossa amiga Kelly que deverá  vir de BH.
Quem quiser dar mais alguma sugestão é só se manifestar.
Importante: Quem vai tomar conta da caixinha??? Tem que ser a menos consumista. Certo?

bjs,

20/03 - G8 se reune para comemorar o aniver da Vanessa

Desta vez foi  D +,  
a mulherada ficou flutuando literalmente...
Da esquerda para direita: Alice, Meire, Andrea, Renata, Tereza e a aniversariante Vanessa.
A festa foi animada, fomos ao Coco Bambú para comemorar o aniversário da Vanessa e desta vez foi muito diferente, essas meninas resolveram tomar doses e doses de Caipiroska com Vodka Absolut. Pensa como essa mulherada ficou, a única que não bebeu foi eu, sabe porque? Eu  estava tomando Antibiótico e tive que segurar os peixinhos...
Foi muito engraçado!
Aline e  Kelly sentimos falta de vocês.
bjs a todas.




16 de mar de 2010

16/03 - TPM... De novo nãooooooo!


TPM – Transtorno Pré-menstrual é um grande desencadeador dos problemas emocionais, físicos e sociais. Aproximadamente 80% das mulheres sofrem com os sintomas da TPM como, por exemplo: ansiedade, depressão, cansaço, choros sem motivos, irritabilidade, dores nos seios, dores de cabeça e/ou dores generalizadas no corpo. Todo mês eu sofro com isso e cada vez parece que fica pior.


Alguns medicamentos e suplementos vitamínicos têm dado bons resultados quando ministrados corretamente, minimizando o estado de tensão pré-menstrual, esse mês ela me atacou de uma tal forma que tive que recorrer um remédio que minha endócrino me passou chamado ASSERT. Espero que venha fazer efeito, por que a situação ta de um jeito que nem eu aguento eu.

A prática de atividades físicas também contribui para combater a TPM, pois as células liberam endorfinas no corpo, que ajudam a amenizar as dores e como resultado uma sensível melhora de humor e sensação de bem estar geral. Espero amanha pela manhã poder malhar para mandar ela pra bem longe de mim.



                             

12 de mar de 2010

Espiríto Santo de Deus

Espírito Santo que uma amiga me deu

Minha amiga Edith disse que estava querendo me dar um presente e aproveitou a deixa de quando eu disse que queria um Espirito Santo igual ao dela e aproveitou para me presentear. 
Adorei!

Vinde Espirito Santo, enchei os corações dos vossos fieis e acendei neles o fogo do vosso amor. 
Por Cristo Senhor Nosso, amém.

11 de mar de 2010

Amiga, você voltou!

Bom retorno amiga, é bom ter
vc por perto!

Minha amiga Rosi estava fora a quase 3 meses, agora  esta de volta, por esse motivo resolvi deixar aqui recadinho pra ela.


Amiga

amiga não é palavra:
é sentimento,
é história,
é segredo,
é amor
amiga não é pessoa:
é alma,
é carinho,
é coração,
é ternura
amiga não é você:
é você e eu,
somos nós.

4 de mar de 2010

04/03/2010 - A emoção toma conta do meu coração...

                                   
        Thyago - 18 anos  

Hoje é um dia especial, quase não consigo expressar a emoção que toma conta do meu coração...

Essa data é sempre muito importante, porque marca o dia que recebi do senhor, um lindo presente, você filho querido...

Filho você é uma  benção em minha vida, uma verdadeira alegria.

Preciso lhe falar da minha felicidade, pela sua presença constante e porque acima de tudo, carrega cristo em seu coração.

É maravilhoso te ver bem e confiante nas vitórias que ja conquistou e que ainda irá  conquistar pelos caminhos da vida,  Jesus lhe ofertou a fé e você matem acesa a chama da determinação.

Continue cultivando sentimentos nobres e verdadeiros, que irão te engrandecer como pessoa.

Que Deus esteja sempre em seu caminho e estará assim muito bem acompanhado.

Te amo

2 de mar de 2010

Orquideas de Março/2010

Depois de algum  tempo,  elas brotaram de novo.
 Não perdi tempo,  fui logo fotografando.

Encontro G8

Que delícia... Desta vez fomos a Yogoberrey !


Dia 27/02 (sábado)  parte do G8 se encontraram na yogoberry frozen yogurt, 
uma opção saudável para quem quer manter a forma... a TT sabendo que:


  • O Iogurte é um dos 5 alimentos mais saudáveis do mundo;

  • Yogofresh tem 0% de gordura, baixas calorias e é rico em proteínas;

  • 100 gramas de Yogofresh têm menos calorias que uma tradicional barrinha de cereal, fez a sugestão.
Estavam presentes: TT e Marina (Marina já marcando presença a nova geração de G?????)+ o afilhadinho do Flavio.
Vanessa e Lucas (tbem fazendo parte da nova geração de G????)
Renata (que não deixa de participar nunca)
Kelly (animadíssima como sempre) e
Eu e Rebecca (Rebecca engrossando o caldo das novas G????)

Quem não foi perdeu porque estava uma delícia!


OBS: Que pena,  desta vez não tiramos nenhuma foto, mas eu dei um jeitinho de registrar a presença de quem estava lá.
A Interrogação G???? é porque não sabemos quantos farão parte desse grupo, e se realmente esse grupo de sucessores existirá.
bjs,